• 冬天脸皮肤黑是什么原因?
    发布日期:2019-09-06 20:48   来源:未知   阅读:

  皮肤呈现 “白、黑、黄、红、青”的状态,都与体内的某个内脏不健康有关。阴阳五行,青赤黄白黑,我们的肤色也各有不同。而且随着季节的变化,肤色也会改变。传统的中医学讲究 “有诸内,形诸外”,外在的肤色能够反映人体内部的变化。关注肤色,也就是关注健康。 红色是夏天的颜色,与心和血相应。淡雅含蓄、白里透红的玫瑰气色是气血充足的表现,我们称之为“好颜色”,是身体健康的表现。夏天阳气旺盛,气血上行,面色会比其他季节红润,是气血通畅的表现。如果平素总是满面通红,则要考虑是脏腑有热,或胃热亢盛,可以多吃一些水果蔬菜,如西瓜、黄瓜、青菜等消暑去热,也可以多喝一些绿茶,清心火除烦热。 古人讲,少年面色不宜枯,老年面色不宜嫩。小孩子的脸红扑扑的像个红苹果,是气血充足的表现;中老年人面色红嫩可能是心血不足、阴虚有热的表现。更年期的女性不仅伴有颧部发红,还会出现阵阵发热汗出,烦躁易怒等症状,这时不妨多吃些樱桃、大枣、麦冬、枸杞之类的食品,可以补阴养血。 青色在五行中对应的是春天,在人体是肝胆之色。人的面色应当是红润有光泽的,而一旦出现青绿色,则表示与健康的颜色相反,是机体出现了问题。一般来说,青色多与情志抑郁、体内寒盛、疼痛、血淤等因素有关。 女性面色发青,多由于肝气郁结、情志不畅引起。受凉疼痛也可能出现青绿肤色,保暖、运动等都可以改善;月经不调的女性常常会在生理周期时出现面色发青,这时尤其需要注意保暖,以及进行慢走等适度运动。鸡蛋涨价 煎饼果子摊不“蛋定”了 今日鸡蛋价格行情,杜绝青色面容,最有效的办法就是春天踏青,既能够调畅情志,还能够疏通经络,有益身体健康。 很多女性有过这样的疑问:防晒指数30+以上的全身防晒霜,形影不离的一把遮阳伞,时刻考虑到补充维生素C抗氧化……但面对这样全副武装的防晒措施,为什么黑色素还是有增无减?实际上,美白的敌人除了外在的紫外线,还有一个隐形的敌人,那就是 “坏情绪”。 工作、家庭、人际关系……强大的精神压力往往令女性无处发泄,处在长期的坏情绪之中,而这种负面的情绪不断积累,扰乱了自律神经,从而刺激并最终导致色素细胞的过剩分泌。可以说,坏情绪的 “压力值”会直接反映在皮肤上,它就像是给黑色素的 “储蓄槽”不断积蓄能量,使皮肤变黑、变粗糙。 白色是秋天的颜色,与人体的肺相应。秋天以后,脸上皮肤会不知不觉“明朗”起来,油脂分泌减少,皮肤变得白皙。古人认为,面色白要像鹅的羽毛一样白而有生机,切忌像盐一样枯白无华。枯白,或称为惨白,多是气血极虚的表现,常出现在大失血或疾病十分严重的时候。 有些内向的女孩面色白润,说话声音低细,多是肺气不足的表现。肺气不足同时常伴有阳气不足,既易患感冒、少气懒言、容易手足冰冷,心情也容易抑郁。这些女孩不妨多与人交流,练习朗读,做瑜珈,都能够通过调整呼吸频率达到调畅肺气的作用。 黑色是冬天的颜色,与人体的肾和膀胱相应。冬季由于皮肤代谢速度减慢,外周循环变缓,肤色会呈现出微微的青黑色。有些人皮肤黝黑,是因为经常与大自然亲密接触,这种黑色有着金属的光亮,是一种健康的表现。 面色黯黑多与人体肾气虚弱、体质寒凉等因素相关。眼眶周围发黑,往往是肾虚导致的,这类人容易过敏,易得鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病。还有一些体形偏胖而面色发黑的人,多伴有气短。 黄色是土的颜色,对应的是夏天的后半段,中国人把脾胃比作自然界的土,意喻脾胃提供我们身体所需要的养料。黄色本来是我们的皮肤本色,但是过度的黄,就表明皮肤状况出了偏差。如果面色发黄而没有光泽,皮肤略略松弛,早晨起床眼睑浮肿,而且总有一种睡了很久也不解乏的感觉,那么你就要小心了,这可能是你的脾胃出现了问题。暴饮暴食、过食甜品、熬夜、忧愁思虑,都可因损伤脾胃而出现上述现象。还有一些人皮肤黄黄,泛着油光,毛孔粗大,这是体内湿邪偏重的原。 应当调整饮食结构,少吃甜品、油炸食品,不要过度饮酒,多吃粗粮和含纤维素多的果蔬。如果不仅仅是皮肤颜色发黄,甚至连白眼珠都出现了黄色,而且伴有恶心呕吐,那就要迅速到医院就诊:你可能患上了急性的肝病。 冬天脸色发黑的原因原因大致是上面的原因,很好的保养是保证皮肤健康白嫩的唯一方法。皮肤中胶原蛋白的流逝,是出现一系列皮肤问题的首要原因,如皮肤干燥,发黑,出现皱纹等等,通过口服补充胶原蛋白是最安全效果最显著的方法。

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